Si vous saviez à quel point cette épaule d’agneau est exceptionnelle ! Ce grand classique de la cuisine Marocaine à pris place sur ma table Pascale. En effet, je vous avez présenté l’entrée, un roulé au saumon, voici maintenant le plat principal. Une épaule agneau confite, savoureuse et parfumée Cette recette, je l’ai pioché dans le magnifique ouvrage d’Arthur Le Caisne. Dans son livre, il explique en détails toutes ces astuces pour réussir au mieux les recettes qu’il partage. Pour cet agneau, il conseille de faire dorer la viande avant de la faire mariner. Pourquoi avant ? parce qu’une fois marinée, la viande sera couverte d’ingrédients de la marinade. En fait, ces herbes et autres ingrédients ne doivent pas être grillés. C’est là son secret ! Explications pour préparer votre épaule agneau Le goût sera plus développé en faisant dorer votre épauleC’est grâce à cette technique, que la partie dorée de l’épaule asséchée à la cuisson, va absorber le liquide qui se trouve dans la cuisson en cocotte fermée Les liquides vin blanc et bouillon dégagent de la vapeur. Dans cette atmosphère humide, la viande ne s’assèche pas. En effet, les picots du couvercle retiennent la vapeur d’eau , qui en retombant arrosent la réduisant le jus de cuisson à la fin de la recette, le jus perd une partie de son eau. De ce fait, toutes les saveurs se concentrent et donne une sauce délicieuse et terriblement parfumée. Recette de l’épaule agneau confite façon Marrakech Une épaule aux milles et un parfums du Magreb, comme je les aime ! Type de plat Plat principal Cuisine Méditerranéenne Portions 6 personnes 1 épaule d’agneau de 1K800 dégraissée 1 citron confit voir ma recette sur le blog 1/2 bouquet de coriandre 1/2 bouquet de thym frais 20g de gingembre frais pelé et râpé 1 pointe de couteau de piment de Cayenne ou Espelette 1 c à café de cumin 2 gousses d’ail écrasées 2 c à soupe de raisins secs blonds 1 verre de vin blanc sec 1/2 verre de bouillon de volaille dégraissé 1 c à soupe de miel pour la fin de cuisson huile d’olive sel poivre fraîchement moulu Sortir la viande du réfrigérateur 1 heure avant la cuisson. Versez 3 cuillères à soupe d’huile d’olive dans un bol. Ajoutez le bouquet de coriandre équeuté et haché, les feuilles de thym défaites de leurs branches, le citron confit coupé en dès, le gingembre haché, le piment, le cumin, l’ail et les raisins secs. Mélangez bien et faire mariner à température ambiante pendant 2 à 3 heures. Faites chauffer une cocotte à feu moyen. Enduisez l’épaule de 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, puis posez-la dans une cocotte bien chaude, côté peau en dessous. Retournez-la quand elle est dorée et quand l’autre face l’est aussi. Retirer du feu. Ajoutez la marinade par-dessus, en recouvrant parfaitement la viande. Laissez mariner à température ambiante pendant 2 heures au moins. Préchauffez le four TH 140°C Sur l’épaule d’agneau et sa marinade, ajoutez le vin blanc et le bouillon de volaille chaud, couvrir du couvercle et enfournez pendant 3 heures. Quand l’épaule est cuite, sortez-la du four et envelopper-la de trois couches de papier aluminium. Laissez reposer. Mettre la cocotte avec la marinade sur le feu moyen, ajoutez le miel et faire réduire l’ensemble pour épaissir la sauce. Servir avec la sauce à coté, arrosez au moment de servir la viande confite. Conseils Attention, il faut bien faire dorer l’épaule avant de la mettre dans la marinade pendant 2 heures. Pour me faciliter la tache, j’ai préparé ma marinade qui doit reposer 2 heures, puis fait dorer mon épaule et mise à mariner toute la nuit au réfrigérateur au lieu des 2 heures conseillées. Vous gagnerez 4 heures au total sur le temps de préparation. Le lendemain, vous n’aurez plus qu’à mettre votre épaule à cuire en cuisson lente pendant 3 heures. Le temps de préparer une jolie les instructions à la lettre, surtout la température du four qui ne doit pas dépasser 140°C. En cuisson lente, votre viande en sera que allez avoir une viande d’un tendreté incroyable qui va se détacher de l’os. Vous pourrez même la servir à la Le Caisne conseille de passer au chinois la garniture ayant servie pour la marinade. Personnellement j’ai conservé tous les ingrédients tels quels dans la sauce l’assaisonnement, mais attention si votre bouillon de volaille est déjà salé, n’ayez pas la main lourde ce serait des citrons confits maison, je vous avez donné la recette ici.
Enfournezla cocotte avec le gigot d'agneau à 120°C soit thermostat 4. Il est important de bien surveiller la cuisson. Ajoutez de l'eau si nécessaire et laissez la viande cuire pendant plusieurs heures. La célèbre recette du gigot deIl existe des plats simples, mais tellement savoureux qu’on ne s’en lasse jamais. L’épaule d’agneau en fait partie, et ce plat aux épices douces est un délice pour les papilles. Dans le même temps, cette recette permet de conserver toutes les valeurs nutritionnelles de la viande lors de sa m’étais toujours demandé comment cuisiner des plats savoureux, tout en étant sains pour la santé. En me penchant sur la question, j’ai trouvé la solution le Vitaliseur de Marion ou un appareil à cuisson Basse température permet de conserver les propriétés nutritionnelles de votre repas. Comme Le Vitaliseur de Marion , il existe des appareils de cuisson à la vapeur douce pour une alimentation saine, légère, riche en vitamines et en sels minéraux. Grâce à la cuisson basse température, le Multi-cuiseur dôme conserve les nutriments, le goût et une texture irréprochable des aliments…Alors quoi de mieux que de tester cet appareil sur une recette simple et délicieuse l’épaule d’agneau aux épices douces. Non seulement c’est un plat divin, mais c’est une recette pour 6 personnesépaule d’agneau avec os1 bouquet de persil plat1 oignon nouveau1 gousse d’ail frais1 bouquet de coriandre fraîche5 cm de racine de gingembre1 cuillère à soupe de cannelle2 doses de safran1 cuillère à café de noix de muscade5 cuillères à soupe d’huile d’oliveSel et poivrePréparation de l’épaule d’agneau aux épices doucesTemps de préparation 30 minutesTemps de repos 6 heuresTemps de cuisson 90 minutesType séchez et hachez grossièrement les herbes. Épluchez le gingembre et émincez-le en très fines lamellesMélangez le tout avec l’huile d’olive, les épices, du sel et du poivre pour faire une pâteÉtalez cette pâte sur toute la surface de la viande, puis enveloppez celle-ci hermétiquement dans un film culinaire spécial micro-ondesLaissez mariner 6 heures au réfrigérateurPosez l’épaule toujours enveloppée sur le tamis du Vitaliseur, couvrez et laissez-cuire 90mn en retournant à mi-cuissonServez avec un riz Basmati simplement cuit à la vapeur Tajined’agneau abricots et pruneaux, basse température Ingrédients pour un tajine d’agneau abricots et pruneaux : 7 à 8 personnes 1200 g d’épaule d’agneau coupée en gros dés de 3 cm de côté 20 pruneaux secs dénoyautés 20 abricots secs 100 g d’amandes émondées (sans la peau) une cuillerée à soupe de « 4 épices » ou d Il y a des plats dont je raffole quand j’attends des invités. Mes objectifs ne rien avoir à faire cuire au dernier moment et donc sentir un peu la friture, passer le plus de temps possible avec mes invités. Ce qui veut dire des plats mijotés ou des plats qui cuisent longtemps au four, vous savez le genre de plat où on n’est pas à 10 minutes près, voire plus – pour le temps de cuisson. Alors je vous propose une épaule d’agneau, qui cuit longtemps au four, accompagnée de légumes d’hiver. Recette Il faut une épaule d’agneau, des pommes de terre et carottes en quantité suffisante, 2 échalotes par personne, une tête d’ail, thym, sel, poivre, huile. Préparation et cuisson de l’épaule Dégraissez au maximum l’épaule, en retirant le gras qui l’entoure. Posez l’épaule dans la lèche-frite du four, assaisonnez-la, ajoutez les gousses d’ail et les échalotes non épluchées et un filet d’huile d’olive sur le dessus, versez un verre d’eau dans le fond du plat, et enfournez à 170° pour 3 heures. Le principe est de cuire l’épaule à feu moyen et de l’arroser régulièrement 5-6 fois avec son jus. Préparation et cuisson des légumes Épluchez les carottes et les pommes de terre, coupez-les en gros morceaux, et ajoutez-les autour de l’épaule 45 minutes avant la fin prévue de la cuisson de l’épaule. Remuez ces légumes de temps en temps, de manière à ce qu’ils s’imprègnent bien du jus de l’épaule ne restera plus qu’à faire découper l’épaule au moment du service et…. vous régaler. Vous pouvez maintenir ce plat au chaud sans souci. Pour une recette plus sophistiquée, mais toujours facile à réaliser, je vous suggère une épaule roulée aux herbes, un pur délice. Disposezl épaule d agneau sur le lit d oignons, a coté la tète d ail. Enfournez, baiser le four a 150 degrés. Retournez l épaule deux a trois fois, cuire 45 minutes. Puis mouiller avec le jus de rôti, arrosser bien de jus l épaule. Cuire encore 35 a
C'est meilleur quand c'est bon et fait maison Aujourd'hui, l'épaule d'agneau confite au four pour les fêtes de Pâques. Merci à Jean-François Mallet de nous avoir donné cette recette de l'application Simplissime. Pour 4 personnes 1 épaule d'agneau 8 pommes de terre de taille moyenne 1 botte de menthe 1 demie botte de persil 1 piment vert facultatif 3 gousses d'ail 15 cl d'huile d'olive Sel et poivre Saler et poivrer l'épaule et la cuire dans un plat au four pendant 4 heures à 160°C. Peler les pommes de terre et les couper en frites. Ajouter 1 d'huile d'olive, saler, mélanger. Au bout de 2h30 de cuisson ajouter les frites autour de l'épaule. Laver et mixer les herbes avec l'ail, l'huile, le piment. Saler et poivrer. Servir la sauce aux herbes avec la viande et les frites. SourceGigotd'agneau cuit en basse température 14 Avril 2019 Rédigé par lesrecettesdevirginie et publié depuis Overblog (le passage au four à 240°C doit être assez similaire au rôtissage qu'on fait Accéder au contenu principal Par Jean-Luc Modat Recettes de cuisine et traditions catalanes Espatlla de corder al forn Comme beaucoup ici, j’ai grandi à la campagne marqué des odeurs de mes racines catalanes… En cuisinant les recettes de ma grand-mère, je tente, malgré moi, de retrouver ces parfums familiers qui ont bercé les temps heureux de mon enfance… Ô que ça fait du bien ! Ces plats simples, peu élaborés, s’avèrent être souvent les plus délicieux. C’est le cas de cette magnifique recette dont le secret réside dans la cuisson. Pour Pâques, quelle Catalane oserait déroger à notre Tradition ? Celle de se réunir autour d’un appétissant gigot ou d’une gourmande épaule d’agneau… Evidemment de l’agneau bien élevé aqui mateix al PaÃs Català 1 ! Huuuum ! J’adore ce plat simple, savoureux, aussi je suis très heureux de partager, avec vous, cette recette. Merci qui ? Mamie Rose évidemment ! » Cuineu aquest deliciós plat junts 2 ! ? En attendant Pâques… 1 Cuisinons ce bon plat ensemble Au bout de nos fourchettes, se profilent nos racines » Préparation 20 min Cuisson 2h 45min Le marché Pour 2/3 personnes 1 petite épaule d’agneau anyell del PaÃs2 oignons jaunes ciselés 6 gousses d’ail découpées + 3 gousses d’ail en chemise non épluchées Huile d’olive extra vierge du Pays 2 tomates facultatif6 pommes de terre du Pays coupées en rondelles très épaisses > 1 cm Romanà + llorer + farigola romarin, laurier, thym2 verres de Rancio + 1/2 verre de cognac Poivre en grain + Fleur de sel de Salanque 1 cuillère à soupe fonds de veau Réalisation Eplucher laver trancher en rondelles 1 cm les pommes de terre Débiter en rondelles les tomates – Eplucher et ciseler l’oignon – Peler et découper l’ailLes disposer dans le panier d’1 autocuiseur pour précuire 5 min à la mise sous pressionDisposer sur 1 plaque à pâtisserie pommes de terre précuites, oignons, gousses d’ail, tomatesInstaller l’épaule saler et poivrer enrichie de thym et laurier Arroser d’huile d’olive – Verser 2 verres de rancio + 1/2 de cognac + 1 cà s fonds de veau Parsemer l’épaule des gousses d’ail et du romarin Cuire 2h45 à basse température 140 º C – Retourner l’épaule toutes ≈ 30 min Arroser fréquemment l’épaule du jus de cuisson5 min fin de cuisson augmenter la température du four à ≈ 200° C Je cuisine et transmets l’héritage de mes ancêtres i bon profit Amics ! Accords de vin Face B Petit domaine viticole bio nature de 4 hectares mené par Séverin Barioz viticulteur à Calce Séverin 06 63 05 36 67 contact Accords musicaux BETH – Que Tremolin els Arbres Navigation des articles